讀者李女士：近日我想去學(xué)開(kāi)車(chē)，可我平時(shí)暈車(chē)，想咨詢(xún)一下暈車(chē)的人學(xué)開(kāi)車(chē)時(shí)應注意哪些問(wèn)題。
有關(guān)人員介紹，不少想要報考駕校的人有暈車(chē)的問(wèn)題，學(xué)習開(kāi)車(chē)時(shí)更需要注意一些事項。在天氣炎熱的情況下，學(xué)車(chē)人員沒(méi)有得到很好的休息，在短時(shí)間內適應不了，即使是暈車(chē)癥狀較輕的學(xué)員這時(shí)也容易出現暈車(chē)的情況。這個(gè)時(shí)候應該選擇下車(chē)到通風(fēng)的地方進(jìn)行適當的休息，下車(chē)通風(fēng)后，一般情況就會(huì )好轉。
部分暈車(chē)情況較重的學(xué)員，由于車(chē)里溫度過(guò)高，學(xué)車(chē)時(shí)心里過(guò)于緊張，容易出現冒冷汗、惡心、嘔吐、頭暈的情況。學(xué)員可根據自己的實(shí)際情況，選擇不同的方法來(lái)緩解暈車(chē)的癥狀：
一、選用符合自己身體情況的防暈車(chē)藥物;
二、乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮橘皮對準兩鼻孔擠壓，吸入噴射出的帶芳香味的油霧;
三、將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴;
四、行駛途中將鮮姜片拿在手里隨時(shí)聞，把辛辣味吸入鼻中;
五、乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水;
六、當發(fā)生暈車(chē)時(shí)，還可用大拇指掐在內關(guān)穴，內關(guān)穴位于腕關(guān)節掌側，腕橫紋上約二橫指、二筋之間。
不論采取哪種方法緩解暈車(chē)癥狀，學(xué)員在學(xué)車(chē)的時(shí)候都應該保證足夠的睡眠，這樣才能保持良好的精神狀態(tài)。在練車(chē)時(shí)，要保持精神放松，不要總想著(zhù)會(huì )暈。不宜過(guò)饑或過(guò)飽，只吃七八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，這些食物容易引起惡心、嘔吐等癥狀。
